우리의 걷는 능력은 발이 만들어내는 안정성에 의해 크게 좌우됩니다.

발과 발목은 단순히 체중을 버티는 구조가 아닙니다. 걷는 동안 발생하는 충격을 흡수하고 동시에 움직임의 방향을 조절하며, 다음 움직임으로 에너지를 전달해 줍니다. 발이 지면에 뿌리내려 안정성을 만든다면, 발목은 그 위에서 가동성을 조절하며 움직임을 열어줍니다.