“언제 어디서나 하루 20분,
건강한 지구인을 위한 세상편한 요가원”
이용요금
›월 요금 20,000원 → 26년 7월부터 0원 무료구독
›무료구독 해제는 우측 상단 회원정보에서 해제 가능합니다.
이용방법
- 매일 새벽 5시,
새로운 요가 수련 영상이
오늘, 다라데이에
업로드됩니다.
- 잠시 시간 날 때 언제든
다라데이와 함께해 주세요.
24시간이 지나면
오늘, 다라데이는 사라집니다.
준비물
- 편안한 마음으로
요가매트를 깔아줍니다.
- 사용하기 편안한 디바이스로
영상을 열어준 후 20분 동안
온전히 나에게 집중하는 시간을 가집니다.
습관 챌린지
- 다라데이의 멤버가 되면
작은 습관 챌린지에
참여하게 됩니다.
- 한 달에 25회 이상 수련 인증
(출석 체크) 하면 챌린지 성공~!
- 습관 챌린지를 12개월
연속 성공하면 다라데이에서
준비한 다라키트를
선물로 보내드릴게요.
- 수련 인증 방법
매 요가 수련 영상 마지막에 뜨는
단어를 영상 아래 빈칸에 넣어주시면
인증됩니다.
다라데이 안내자
매 주 다른 선생님과 함께
몸과 마음을 돌보는 시간을 가집니다.
•박다라
•김봉준
•이한님
•김아리
•문혜영
