무리하면 지치는 법이니 지금 지쳐 있다면 그건 필시 무리했다는 뜻이리라. 내게도 그런 시간이 있었다. 한낮에 기어코 뙤약볕으로 나가듯 살았던 시간이. 그땐 그게 내 삶을 위한 최선의 열심이라고 생각했는데 일을 좋아하지도, 나를 좋아하지도, 삶을 좋아하지도 못하는 시간이 길어지자 일상에 적색등이 켜진 것 같았다. 그럴 때 해야 하는 일은 하나였다. 신호를 무시하지 말고 멈추는 것. 무리한 몸과 마음이 회복될 만큼 충분히 쉬어가는 것. 성실히 일했다면 그만큼 성실히 쉬어야 한다는 걸 이제는 안다.
김신지, 《제철 행복》
추석의 늦은 저녁 잠들기전에 위로 받아봅니다 감사해요
친절하신 한님님의 요가로 몸과 내면을 돌아봤습니다^^
상화님 안녕하세요. 정적임 속에서 머무르는 것도 또 다른 느낌이죠 😌 이번주도 함께 호흡해 주셔서 감사했습니다!
즐거운 명절 보내세요 🌕
자연의 소리도 좋지만 스튜디오만의 정적임과 노래소리 들으니 오랜만에 차분히 좋았어요
미선님 안녕하세요. 오늘도 귀한 시간 내어주셔서 감사합니다.