우리의 몸은 겉으로 보기에는 대칭적인 구조처럼 보이지만, 자세히 보면 어느 한쪽으로 기운 경향이 있습니다. 거울 앞에서 보면 한쪽 어깨가 올라가 있다거나 고개가 살짝 기울어져 있고, 골반이 한쪽으로 틀어져있는 경우가 많아요.
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ddm /release 2025.10.31 /빠우사 이한님 인터뷰  빠우사 이한님선생님 이야기 /빠우사Pausa 이한님 인터뷰 2025.10.31 높은 파란 하늘에 억새꽃이 만개하는 아름다운 계절, 가을입니다. 바쁘다는 핑계로 이 계절을… 더 보기 »요가원 탐방-빠우사

다라데이의 첫번째 팝업요가클래스가 삼청동 청청청요가에서 진행되었어요!
_글::다라데이매거진ddm ㅣ 제주의 자연을 담은 매일 20분의 온라인요가 다라데이