우리의 몸은 겉으로 보기에는 대칭적인 구조처럼 보이지만, 자세히 보면 어느 한쪽으로 기운 경향이 있습니다. 거울 앞에서 보면 한쪽 어깨가 올라가 있다거나 고개가 살짝 기울어져 있고, 골반이 한쪽으로 틀어져있는 경우가 많아요.
다라데이
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몸 사용설명서 chapter 3 /손목이 시큰, 팔꿈치가 찌릿?!
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몸 사용설명서 chapter 2 잠자는 엉덩이, 뻣뻣한 고관절
제주의 자연을 담은 온라인 요가 클래스 다라데이를 6개월 출석해 주신 건강간 지구인의 인터뷰를 담았습니다
건강한 지구인들의 일상은 어떤 이야기가 있는지 들어봤어요



