°오늘, 다라데이
*24시간이 지나면 오늘, 다라데이는 사라집니다
매일 오전 5:00시 새로운 오늘, 다라데이가 올라옵니다
남은 시간
궁극적으로 지속 가능하며 균형 잡힌 정기적 웰빙은 타인의 선호나 목표에서 시작되는 것이 아니라 자신의 몸과 마음에 가장 잘 맞고 자신의 필요와 가치를 보완하는 자신만의 루틴을 찾는 데서 시작된다.
-브리드, ISSUE 27
안내자
박다라
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각자의 공간에서 마음 챙기며 열심히 움직여주셔서 감사합니다. 🙂 ♥
힘들어도 하고 나면 너무 좋아요^^ 오늘도 나마스테!!
발을 허벅지 깊숙히 넣을때 발목이 아프면 어떻게하나요?
뻐근해요ㅠ.ㅠ
항상 편안한 시간, 다라데이! 💕
시간이 부담스럽지도 않고 너무 좋아요. 이제 삼일밖에안됬지만 꾸준히 따라가겠습니다:)