°오늘, 다라데이
*24시간이 지나면 오늘, 다라데이는 사라집니다
매일 오전 5:00시 새로운 오늘, 다라데이가 올라옵니다
*그냥 보내기 아쉬운 수업이 있다면 댓글 · DM으로 알려주세요.
큐레이션>앵콜, 다라데이에서 다시 보실 수 있습니다.
[알림] 다라데이 무료전환
안녕하세요, 오랜만에 인사드립니다.
어느덧 일 년의 반이 지나고 태양이 가장 높이 뜨는 하지(夏至)에 접어들었습니다. 이제 곧 무더운 여름이 시작될 텐데요, 다라데이와 함께 에너지 채우며 잘 지내고 계시지요?
다름이 아니고 다라데이의 새로운 소식을 전하고자 합니다. 그동안 구독서비스로 운영했던 다라데이를 7월 20일부터 무료 서비스로 전환하려고 합니다. 지금까지와 같이 홈페이지에 매일매일 영상이 업로드될 거지만 카카오톡 알람은 중단됩니다. 습관 챌린지도 이어서 할 건데요, 무료 전환시점부터는 12개월 연속으로 한 달에 25회 이상 출석하신 분들에게 다라데이가 준비한 선물을 보내드릴 예정입니다.
그동안 함께해 주신 분들께 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 새로운 다라데이와 꾸준히 일상 챙기며 건강한 여름 보내시길 바랍니다.
고맙습니다.
*기존 구독자분들 중 6월 20일 이후로 정기결제가 이루어지는 분들은 0원으로 결제됩니다.
*무료 전환 전에 습관 챌린지 4회 이상 성공하신 분들께 선물 보내드리겠습니다.
*습관챌린지 참여는, 정기결제(무료)를 유지하셔야합니다.
가장 달콤한 쾌락과 가장 생생한 기쁨을 맛보았던 시기라고 해서 가장 추억에 남거나 가장 감동적인 것은 아니다. 그 짧은 황홀과 정열의 순간들은 그것이 아무리 강렬한 것이라 할지라도-아니 바로 그 강렬함 때문에-인생 행로의 여기저기에 드문드문 찍힌 점들에 지나지 않는다. 그런 순간들은 너무나 드물고 너무나 빨리 지나가는 것이어서 어떤 상태를 이루지 못한다. 내 마음속에 그리움을 자아내는 행복은 덧없는 순간들로 이루어진 것이 아니라 단순하며 항구적인 어떤 상태다. 그 상태는 그 자체로서는 강렬한 것이 전혀 없지만 시간이 갈수록 매력이 점점 더 커져서 마침내는 그 속에서 극도의 희열을 느낄 수 있게 되는 그런 상태인 것이다.
-장그르니에, 『섬』
오늘의 습관 챌린지 단어를 작성해 주세요!
day +0
저두요 ㅠㅠ
오늘두 아침 요가 출첵~~
건강한 하루시작~~
근데 챌린지단어 나바아사나 계속 정답아니라구 나와요 ㅠㅠ
sang hwa 님! 일요일에도 수련 챙겨해 주셨군요!! 고맙습니다. 이번 한주도 파이팅 하셔요. 🫧
한주의 마무리는 역시 태양경배🙌
혜정님. 맞아요~ 그 계절에 관련된 단어들로 하고 있고요, 아닐때는 순 우리말들로 챌린지단어 지정하고 있습니다. 🙂
여행하는 기분 느껴주셔서 고마워요. 늘 산뜻한 마음으로 행복한 하루하루 보내셔요! 🕊️
안다경님!!!
허리근육이 많이 부드러워져서 다행이네요~
앞으로도 후굴하실때 허리를 젖히려는 욕심보다 방향성을 인지해서
안전한 후굴 하시길 바랄께요 ^^
김지혜님!!!
고관절이 잘풀렸다고 하니 좋네요 ^^
고관절을 앞으로도 잘 풀어서 일상생활하기에 훨씬 도움 되길 바랄께요 ~
요가 관련 질문은 아니고 키워드 선정 기준이 궁금합니다. 그 달에 많이 피우는 꽃이나 절기 이름인가요?
(*자꾸 바뀌는 배경이 여행하는 기분을 만들어줘서 기분이 좋아요)