°오늘, 다라데이
*24시간이 지나면 오늘, 다라데이는 사라집니다
매일 오전 5:00시 새로운 오늘, 다라데이가 올라옵니다
남은 시간
최근 공유된 마음
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my님
오늘 오전은 운동 데이 크로스핏, 빈야사 완료. 식 후 지금 무척 졸림
9/19
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혜민님
요즘 날씨가 너무 좋아요. 공원에 나와서 요가하니까 저도 제주도에 있는 기분이에요!
9/18
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조혜빈님
어깨, 등에 힘 채우기!
9/16
우리의 일상에 차 한 잔의 여유를 /다라데이 Blended tea ‘일상 차’
요가 수련 후, 몸과 마음을 다독이는 하루 세 잔.
아침의 맑음, 낮의 평온, 밤의 고요.
안내자
박다라
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챌린지 시작
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친절하신 한님님의 요가로 몸과 내면을 돌아봤습니다^^
상화님 안녕하세요. 정적임 속에서 머무르는 것도 또 다른 느낌이죠 😌 이번주도 함께 호흡해 주셔서 감사했습니다!
즐거운 명절 보내세요 🌕
자연의 소리도 좋지만 스튜디오만의 정적임과 노래소리 들으니 오랜만에 차분히 좋았어요
미선님 안녕하세요. 오늘도 귀한 시간 내어주셔서 감사합니다.
주혜님 안녕하세요. 하체순환에 도움이 되었다니 다행이에요. 함께 호흡해 주셔서 감사합니다. 😌
오늘 하루도 피곤한 몸을 일으켜 운동을 마쳤습니다. 늘 다라데이 모든 선생님들께 감사드립니다.
오늘 요가하고나니 하체순환이 굉장히 많이 되네요.!
늘 감사한 sagesse님도 짱~~ 🫶🏽🫧