°오늘, 다라데이
*24시간이 지나면 오늘, 다라데이는 사라집니다
매일 오전 5:00시 새로운 오늘, 다라데이가 올라옵니다
*그냥 보내기 아쉬운 수업이 있다면 댓글 · DM으로 알려주세요.
앵콜, 다라데이에서 다시 보실 수 있습니다.
남은 시간
최근 공유된 마음
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눈송이(재형)님
오랜만에 다시 시작하며 부드러워지는 몸의 감각을 느껴봅니다.
8/4
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임창희님
요즘들어 찌뿌둥함이 심한데 다라데이 시간 덕분에 풀어가본다.
8/3
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조혜빈님
1년만에 다시 시작한 다라데이, 하루20분 짧은 시간이지만 매일 땀 흘려가며 개운하게❤️
7/30
안내자
이한님
오늘의 습관 챌린지 단어를 작성해 주세요!
챌린지 시작
day +0
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크라운차아사나(왜가리자세)
덕분에 행복하고 개운한 일주일이었습니다!! 나마스떼♡
덕분에 저희도 행복합니다. 이번 한주 고생하셨어요. 많이 덥지만 다가오는 한주도 파이팅이에요. 나마스떼☺️
어제 오늘 굳어졌던 몸이 펴지는 기분이 드네요. 감사합니다.
굳어졌던 몸이 펴진만큼 마음도 편안해 지셨기를 바랍니다. 고맙습니다. 🙂
7/21 앵콜요청 하구 싶어요.. 골반이 너무 시원해요
시원한 골반.. 너무 소중하죠. 🥹
큐레이션에 곧 업로드 해놓겠습니다. 고맙습니다. 🙂
앵콜에 업로드 완료했습니다~ 건강한 하루 보내세요^^
너무 개운하고 말끔해지는 기분이예요
고맙습니다~☺️
다라데이와 개운하고 말끔한 여름 보내시기를요! 🌊
감사합니다 좋은 기분으로 하루를 마무리합니다
고맙습니다. 편안한 저녁시간 되시고요, 내일 또 뵐게요. 🙂
너무 좋아요ㅠㅠ 골반이 시원해요 감사합니다 !!!
감사해요. 편안한 밤 되셔요. ✨💛
다시 무료로!!! 다라데이를 할 수 있어서 너무 감사합니다. ♡♡♡
주혜 님. 반갑습니다~~~
다라데이로 일상 건강 잘 챙겨주세요. 자주 뵐게요. ♡♡♡