°오늘, 다라데이
*24시간이 지나면 오늘, 다라데이는 사라집니다
매일 오전 5:00시 새로운 오늘, 다라데이가 올라옵니다
남은 시간
궁극적으로 지속 가능하며 균형 잡힌 정기적 웰빙은 타인의 선호나 목표에서 시작되는 것이 아니라 자신의 몸과 마음에 가장 잘 맞고 자신의 필요와 가치를 보완하는 자신만의 루틴을 찾는 데서 시작된다.
-브리드, ISSUE 27
안내자
김아리
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요즘같은 날씨과 몸컨디션에 딱맞는 난이도와 자연의 소리 덕분에 20분간 행복하게 힐링했습니다❤️
요즘처럼 덥습한 날, 눕눕요가도 좋으네요. 감사합니다 🙂
순간 집에 새가 들어온건가 했어요🙀 생생한 자연의 소리 최고에요!
와 지은님. 반가워요~
조금씩 꾸준히! 건강한 루틴을 응원합니다. 저희도 덕분에 행복합니다. 자주 만나요! 🙂 ♡
한님쌤 숲의 요정 같아요! 새소리들으면서 아침요가하니 상쾌한 기분입니다☺️