*24시간이 지나면 오늘, 다라데이는 사라집니다 매일 오전 5:00시 새로운 오늘, 다라데이가 올라옵니다 *그냥 보내기 아쉬운 수업이 있다면 댓글 · DM으로 알려주세요. 큐레이션>앵콜, 다라데이에서 다시 보실 수 있습니다.
남은 시간
[알림] 다라데이 무료전환
안녕하세요, 오랜만에 인사드립니다. 어느덧 일 년의 반이 지나고 태양이 가장 높이 뜨는 하지(夏至)에 접어들었습니다. 이제 곧 무더운 여름이 시작될 텐데요, 다라데이와 함께 에너지 채우며 잘 지내고 계시지요? 다름이 아니고 다라데이의 새로운 소식을 전하고자 합니다. 그동안 구독서비스로 운영했던 다라데이를 7월 20일부터 무료 서비스로 전환하려고 합니다. 지금까지와 같이 홈페이지에 매일매일 영상이 업로드될 거지만 카카오톡 알람은 중단됩니다. 습관 챌린지도 이어서 할 건데요, 무료 전환시점부터는 12개월 연속으로 한 달에 25회 이상 출석하신 분들에게 다라데이가 준비한 선물을 보내드릴 예정입니다. 그동안 함께해 주신 분들께 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 새로운 다라데이와 꾸준히 일상 챙기며 건강한 여름 보내시길 바랍니다. 고맙습니다.
*기존 구독자분들 중 6월 20일 이후로 정기결제가 이루어지는 분들은 0원으로 결제됩니다. *무료 전환 전에 습관 챌린지 4회 이상 성공하신 분들께 선물 보내드리겠습니다. *습관챌린지 참여는, 정기결제(무료)를 유지하셔야합니다.
가장 달콤한 쾌락과 가장 생생한 기쁨을 맛보았던 시기라고 해서 가장 추억에 남거나 가장 감동적인 것은 아니다. 그 짧은 황홀과 정열의 순간들은 그것이 아무리 강렬한 것이라 할지라도-아니 바로 그 강렬함 때문에-인생 행로의 여기저기에 드문드문 찍힌 점들에 지나지 않는다. 그런 순간들은 너무나 드물고 너무나 빨리 지나가는 것이어서 어떤 상태를 이루지 못한다. 내 마음속에 그리움을 자아내는 행복은 덧없는 순간들로 이루어진 것이 아니라 단순하며 항구적인 어떤 상태다. 그 상태는 그 자체로서는 강렬한 것이 전혀 없지만 시간이 갈수록 매력이 점점 더 커져서 마침내는 그 속에서 극도의 희열을 느낄 수 있게 되는 그런 상태인 것이다. -장그르니에, 『섬』
6월14일 영상 너무 좋았어요 부장가아사나 할때 허리가 늘 불편했거든요 앵콜영상 올려주세요🥰
네 이슬 님. 🙂
곧 올려놓도록 하겠습니다. 늘 안전하고 편안한 수련 이어나가시길 빌게요. 고맙습니다. ✨
이번주 혈자리 찾기, 요가 너무 좋아요. 열심히 하고있어요. 정말 감사합니다!
지혜님:) 좋아해주시니 공부한 보람이 있어 뿌듯합니다 히히🫶 혈자리 은근 유용해요☺️기억해뒀다가 잘 활용해주세요!
어제 수업 한번 더 보고싶은데 혹시 볼 수 있을까요?
규연님:) 다라선생님께서 답글 확인하시면 큐레이션 업데이트 해주실거에요😊 감사합니다
네 규연님. 큐레이션에 올려두도록 하겠습니다. 감사합니다. 🙂
하체 근육이 잘 뭉치는 편인데, 폼롤러나 마사지볼 같은 기구 없이도 종아리를 잘 풀 수 있는 방법을 알게되어 좋아요. 감사합니다!
지예님:) 많이 걸은날 하체가 무거운날 기억해뒀다가 자주 해주세요! 😊
오늘 수업 너무 좋아요! 이르게 시작하는 하루를 건강하게 깨우는 느낌이에요. 오늘 수업 큐레이션에 추가해주실 수 있을까요? 나마스떼 🙏
한빛 님. 🙂 하루를 일찍 시작하시는 군요. 다라데이와 건강한 아침 맞이해 주셔서 고맙습니다. 👏🏼 오늘 수업 큐레이션에 추가해 놓겠습니다. 감사합니다.
나마스테 🙏
오랜만에 한님샘, 반가워요. 덕분에 차분하게 월요일 아침 시작합니다!
연경님! 아침에 함께 해주셔서 감사합니다. 이번 한 주 연경님께 에너지를 전해드릴 수 있다니 너무 행복하네요🌸
안녕하세요 5월 28일 수련 너무 좋았는데 한번 더 볼수있는 방법없을까요?
이슬 님. 🙂 28일 수업이 좋으셨군요. 저희 큐레이션에 앵콜요청으로 들어가면 다시 볼 수 있게 올려놓겠습니다.
오늘 저녁에 업로드 될거예요. 고맙습니다. 🟡✨
오늘 너무너무 좋아요. 잘 기억했다가 평소 바닥에 누워 있을때나 침대 위에서도 옆구리 늘리는 동작을 해봐야겠어요!
sagesse님!!!
좋게 봐주셔서 감사해요 ~~~
침대나 의자 등 일상생활에서 할 수 있는 동작들을 많이 할 수 있게 이번주 준비했으니 참고하셔서 틈틈히 하시면 좋을 거에요 ^^