°오늘, 다라데이
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남은 시간
곧 펄롱은 정신을 다잡고는 한번 지나간 것은 돌아오지 않는다고 생각을 정리했다. 각자에게 나날과 기회가 주어지고 지나가면 돌이킬 수가 없는 거라고. 게다가 여기에서 이렇게 지나간 날들을 떠올릴 수 있다는 게, 비록 기분이 심란해지기는 해도 다행이 아닌가 싶었다. 날마다 되풀이되는 일과를 머릿속으로 돌려보고 실제로 닥칠지 아닐지 모르는 문제를 고민하느니보다는.
-클레어 키건, 《이처럼 사소한 것들》
안내자
김아리
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sagesse님!!! 좋게 봐주셔서 감사합니다 ^^
익숙하지만 색다른 접근법을 많이 공부해서
재밌게 배울 수 있게 신경쓰겠습니다 🙏🏽
진짜 매일 너무너무 재미나요. 나바아사나에 접근하기 위해 했던 동작들 다 재밌어요🤭 감사합니다
김현희님 챌린지 자세 쉽지 않은데 성공하셨다니!!! 축하드려요!!! 앞으로도 재밌게 챌린지할 수 있는 동작들 준비하겠습니다 ^^ 앞으로도 많은 관심 부탁드리겠습니다 ~~~
나무자세 챌린지 처음으로 성공했어요! 처음엔 중 못잡아서 어쩌나 했는데 집중에 집중하니까 할수있네요😊
sagesse님 좋게 봐주셔서 감사합니다 ^^ 마지막 동작이 조금 힘들 순 있지만 잘 하셨을 거라 믿어요 ~ 앞으로도 강도 조절을 잘하고 유용한 수업이 되게 노력하겠습니다🙏🏽
잭선생님 오늘 목 어깨 재밌게 풀어서 좋았어요. 마지막에 쫌 힘들었지만 ㅋㅋㅋ 그래도 늘 새롭고 재밌습니다
혜수님~💛
조만간 큐레이션 업데이트할거에요. 아리샘의 목 스트레칭 영상도 올려놓겠습니다. 자주 목 풀어주면서 편안해지길 바라겠습니다. 🙂
샤넌님~~ 다라키트 잘 받으셨군요. 마음 남겨주셔서 감사합니다. 저희야말로 꾸준해 해주시고 이렇게 피드백 주시는 덕분에 힘이납니다. 더 좋은 자연과 더 좋은 안내 드리도록 늘 고민하고 노력하겠습니다. 감사합니다~🤍🟡