무리하면 지치는 법이니 지금 지쳐 있다면 그건 필시 무리했다는 뜻이리라. 내게도 그런 시간이 있었다. 한낮에 기어코 뙤약볕으로 나가듯 살았던 시간이. 그땐 그게 내 삶을 위한 최선의 열심이라고 생각했는데 일을 좋아하지도, 나를 좋아하지도, 삶을 좋아하지도 못하는 시간이 길어지자 일상에 적색등이 켜진 것 같았다. 그럴 때 해야 하는 일은 하나였다. 신호를 무시하지 말고 멈추는 것. 무리한 몸과 마음이 회복될 만큼 충분히 쉬어가는 것. 성실히 일했다면 그만큼 성실히 쉬어야 한다는 걸 이제는 안다.
김신지, 《제철 행복》
서윤님 아침부터 함께 호흡해주셨군요 🙂
귀한 시간 내어주셔서 감사합니다 !
혜수님 궂은 날씨에도 함께 해주셔서 감사합니다!
한주동안 매일 힐링되는 시간이었습니다. 좋은수업 해주셔서 너무 감사해요 😊
혜빈쌤의 수업 차분하면서도 아침을 개운하게 맞이하는데 너무 도움되고 좋았습니다! 감사합니다 🙂
하루종일 비가와 찌뿌둥한 날씨에 아주 좋은 수련 감사합니다!