*24시간이 지나면 오늘, 다라데이는 사라집니다 매일 오전 5:00시 새로운 오늘, 다라데이가 올라옵니다 *그냥 보내기 아쉬운 수업이 있다면 댓글 · DM으로 알려주세요. 큐레이션>앵콜, 다라데이에서 다시 보실 수 있습니다.
남은 시간
곧 펄롱은 정신을 다잡고는 한번 지나간 것은 돌아오지 않는다고 생각을 정리했다. 각자에게 나날과 기회가 주어지고 지나가면 돌이킬 수가 없는 거라고. 게다가 여기에서 이렇게 지나간 날들을 떠올릴 수 있다는 게, 비록 기분이 심란해지기는 해도 다행이 아닌가 싶었다. 날마다 되풀이되는 일과를 머릿속으로 돌려보고 실제로 닥칠지 아닐지 모르는 문제를 고민하느니보다는. -클레어 키건, 《이처럼 사소한 것들》
날개뼈를 잘 쓰면 목,어깨, 허리까지 좀더 편안해지는 마법이 열릴거에요!열심히 잘 따라와주셔서 감사합니다! 🙂
오늘 줌으로 아리샘과 함께한 시간 행복했어요 ㅋㅋ 주말에 게으름 피우고 있었는데.. 아주 개운해졌어요!!
날개뼈를 의식했더니 늘 하던 동작들이 더 쉬워지는 마법! 놀랍고 체계적인 다라요가에 또 한번 감탄합니다.♡
상화님. 추운날에는 게을러지기 마련인데요,다라데이 챙겨해 주셔서 고맙습니다. 🙂 다라데이 하면서 건강하고, 몸도 마음도 따뜻한 겨울 보내시길 바랄게요~! 💛
요새 넘 추워 몸이 움츠려들었었는데, 오랜만에 바다 풍경으로 요가하니 몸도 마음도 따땃해졌어요🌸
주혜님! 제가 요가를 통해 받은 위로도 주혜님과 같아요. 물론 살아가다보면 ‘할 수 있는 만큼만 해야지‘라는 생각만 붙잡고 있을 순 없죠. 하지만 요가를 통해 애쓰려는 습관을 내려놓아 보면서 스스로 틀을 깨내는 기회가 됐어요.
함께 움직여주셔서 너무 감사드려요-!!
오늘 영상은 소장하고 싶을만큼 좋네요. 내용도 좋고 풍경도 예쁘고요. 매일 고맙습니다.
주혜님. 🙂
다라데이로 소소한 감사와 행복 챙겨주셔서 감사합니다. 무리없이 안전하게 수련 이어나가시길 빌어요. 하시다가 궁금한거 있으면 언제든 댓글 남겨주시고요! 오늘도 제주풍경에 힐링하는 시간 되셔요. 고맙습니다. 🟡💛